Dentysta w centrum Warszawy – licówki, bonding, aparaty ortodontyczne, implanty.
Telefon: +48 22 406 42 10 +48 535 999 460
Szyny zgryzowe na zęby
Szyny zgryzowe na zęby w Warszawie
Szyna zgryzowa to indywidualnie dopasowana nakładka z twardego, przezroczystego tworzywa, którą nosi się najczęściej w nocy, aby chronić zęby przed ścieraniem w bruksizmie i odciążyć staw skroniowo-żuchwowy. W gabinecie Adent na Mokotowie szyna miorelaksacyjna kosztuje 450 zł, a przy nasilonym bruksizmie uzupełniająco stosujemy iniekcje botoksu w mięsień żwacz (950 zł).
Czym jest szyna zgryzowa
Szyna zgryzowa (nazębna) to sztywna nakładka pokrywająca łuk zębowy, wykonywana indywidualnie na podstawie wycisków. Nie leczy samej przyczyny bruksizmu, ale przejmuje siły zgryzowe i tarcie, dzięki czemu chroni szkliwo, rozluźnia nadaktywne mięśnie żucia i zmniejsza obciążenie stawu skroniowo-żuchwowego. Nosi się ją zwykle podczas snu, bo to wtedy najczęściej dochodzi do nieświadomego zaciskania i zgrzytania zębami.
Bruksizm — kiedy potrzebna jest szyna
Bruksizm to nieświadome zaciskanie lub zgrzytanie zębami, nocne lub dzienne. Szynę zgryzową stosuje się, gdy pojawiają się jego objawy i skutki:
- Ścieranie i pękanie zębów — spłaszczone powierzchnie, ukruszenia, nadwrażliwość na zimno.
- Poranne bóle głowy i napięcie w okolicy skroni oraz żuchwy.
- Przerost i ból mięśni żwaczy — uczucie zmęczenia szczęki po przebudzeniu.
- Dysfunkcja stawu skroniowo-żuchwowego (TMD) — przeskakiwanie, trzaski, ograniczone otwieranie ust.
- Ochrona uzupełnień — wypełnień, koron i licówek narażonych na pękanie.
Rodzaje szyn zgryzowych
Rodzaj szyny dobiera lekarz na podstawie objawów i celu leczenia — od ochrony zębów po odciążenie stawu skroniowo-żuchwowego.
Szyna miorelaksacyjna
Rozluźnia mięśnie żucia i odciąża staw skroniowo-żuchwowy — podstawowa szyna na bruksizm nocny.
Szyna repozycjonująca
Ustawia żuchwę w korzystnej pozycji w wybranych dysfunkcjach stawu skroniowo-żuchwowego.
Szyna ochronna
Chroni zęby naturalne oraz korony i licówki przed patologicznym ścieraniem.
Jak powstaje szyna zgryzowa — krok po kroku
Wykonanie szyny obejmuje kilka etapów rozłożonych zwykle na dwie wizyty, między którymi szyna powstaje w pracowni protetycznej.
- Konsultacja i diagnoza
Wywiad o objawach, nawykach i bólu, ocena stanu zębów oraz podejrzenia bruksizmu lub TMD.
- Badanie kliniczne
Analiza zgryzu i stawu skroniowo-żuchwowego, w razie potrzeby zdjęcie RTG.
- Pobranie wycisków
Wyciski obu łuków zębowych jako podstawa precyzyjnego modelu.
- Wykonanie szyny
Technik dentystyczny wykonuje indywidualnie dopasowaną szynę w pracowni.
- Dopasowanie i instruktaż
Przymiarka, korekta i instrukcja noszenia oraz pielęgnacji szyny.
Botoks w mięsień żwacz przy nasilonym bruksizmie
Gdy sama szyna nie wystarcza do opanowania silnego zaciskania, leczenie można uzupełnić iniekcją toksyny botulinowej w mięsień żwacz. Botoks czasowo zmniejsza siłę i nadaktywność mięśnia, co łagodzi przeciążenie zębów i stawu. Efekt utrzymuje się zwykle 4–6 miesięcy, a zabieg w gabinecie Adent kosztuje 950 zł.
Jak dbać o szynę zgryzową
Prawidłowa pielęgnacja przedłuża żywotność szyny i utrzymuje higienę jamy ustnej.
- Czyść po każdym użyciu — szczoteczką i pastą lub środkiem do czyszczenia szyn.
- Przechowuj na sucho w czystym, wentylowanym pojemniku.
- Unikaj gorącej wody — wysoka temperatura odkształca tworzywo.
- Zgłaszaj się na kontrole co kilka miesięcy, by ocenić dopasowanie i stan szyny.
Cennik szyn zgryzowych
Poniżej orientacyjne ceny w gabinecie Adent. Pełną ofertę znajdziesz w cenniku usług.
| Zabieg / świadczenie | Cena |
|---|---|
| Szyna miorelaksacyjna | 450 PLN |
| Zabieg ostrzykiwania botoksem (mięsień żwacz) | 950 PLN |
Umów konsultację bruksizmu
Mokotów, Al. Niepodległości 210/1 — 5 min od metra Pole Mokotowskie. Ocenimy zgryz i dobierzemy odpowiednią szynę.
Dlaczego szyna zgryzowa w Adent
Gabinet Adent mieści się przy Al. Niepodległości 210/1 na Mokotowie, 5 minut pieszo od metra Pole Mokotowskie — dogodnie dla pacjentów pracujących w centrum Warszawy. Szynę projektujemy indywidualnie na podstawie analizy zgryzu i wycisków, a w nasilonym bruksizmie łączymy ją z botoksem w żwacz. Diagnostykę bruksizmu prowadzimy podczas przeglądu stomatologicznego; przy współistniejących wadach zgryzu kierujemy na leczenie ortodontyczne. Zapewniamy obsługę w językach polskim, angielskim i szwedzkim.
Szyny zgryzowe wykonują
Najczęściej zadawane pytania
Czy szyna zgryzowa leczy bruksizm?
Szyna nie usuwa przyczyny bruksizmu, ale chroni zęby przed ścieraniem, rozluźnia mięśnie żucia i odciąża staw skroniowo-żuchwowy, łagodząc objawy. To podstawowa, nieinwazyjna metoda postępowania w bruksizmie.
Jak długo nosi się szynę zgryzową?
Najczęściej zakłada się ją na noc, na czas snu, kiedy dochodzi do nieświadomego zaciskania zębów. W niektórych przypadkach dysfunkcji stawu lekarz zaleca dłuższe noszenie. Szynę stosuje się zwykle długoterminowo.
Ile czeka się na wykonanie szyny?
Szynę wykonuje pracownia protetyczna na podstawie wycisków, dlatego między wizytą z wyciskami a oddaniem gotowej szyny mija zwykle kilka–kilkanaście dni. Potrzebne są dwie wizyty: na wyciski oraz na dopasowanie.
Czy z bruksizmem można mieć licówki lub korony?
Tak, ale uzupełnienia protetyczne są narażone na pękanie pod wpływem zaciskania. Warunkiem trwałości licówek i koron przy bruksizmie jest noszenie szyny ochronnej, która przejmuje siły zgryzowe.
Kiedy stosuje się botoks zamiast lub obok szyny?
Iniekcję botoksu w mięsień żwacz stosuje się przy nasilonym bruksizmie, gdy sama szyna nie wystarcza. Botoks zmniejsza siłę zaciskania na 4–6 miesięcy i działa uzupełniająco wobec szyny, nie zastępując jej ochronnej roli.